为什么喝牛奶会拉肚子喝酸奶就不会

大家好，下面有一个小编分享给大家。

为什么喝牛奶酸奶会拉肚子？很多人还不知道这一点。

下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.喝牛奶腹泻是由乳糖酶缺乏、慢性炎症、牛奶温度太冷、腐败变质等因素引起的。牛奶中含有大量乳糖，需要消化系统中乳糖酶的分解才能被人体正常吸收消化。但是，很多人会出现乳糖酶缺乏的情况。这些人无法分解消化牛奶中的乳糖，导致乳糖刺激消化系统，引起腹泻。

2.有些人本身会有慢性炎症。患病期间，肠道功能会受到影响，对牛奶的耐受力会相对降低。所以喝牛奶后会腹泻。喝牛奶的时候要注意贴近身体的温度，注意牛奶的保质期。牛奶的温度一旦过低，就会刺激消化系统，引起消化系统的应激反应，诱发腹泻。牛奶变质会滋生细菌，进入消化系统会导致消化系统细菌感染，腹泻。

以上解释了为什么喝牛奶会拉肚子和酸奶，这里就不分享这篇文章了。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。